YOGA
河野美代子
Miyoko Kawano
今年１月に大阪府和泉市から移住したばかり。20代でヨガの世界と出会い、全米アライアンスヨガ 200RYT取得。現在は緩和ヨーガインストラクターとして、腸活で話題のKOMBUCHAを独自で培養しながら、メディカルアロマやファスティングなど、幅広く健康で美しい毎日を追求する。最近では、白浜の温泉施設とコラボして、お宿の一室でおひとりさまヨガを体験後、温泉でゆったり癒してもらう“湯治ヨガ”を始めた。
LOCAL TOURISM YOGA 01.
【スサミブランドツアー】サンライズ ビーチヨガ
キャンプ場や近隣のホテル・お宿に泊まった次の日の朝。太陽がのぼりはじめた早朝6:00から始まるサンライズヨガ。ビーチで波の音を聞きながら、瞑想や呼吸法も取り入れて、男性も、女性も、子どもも一緒にみんなで朝活を。気持ちのいい１日の始まりをヨガで迎えましょう。
| 詳細 | 価格 | 時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| サンライズ ビーチヨガ |
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7:00～7:30 | ※1名様から参加可能です ※雨の日は中止 ※お電話でお問い合わせ下さい |
参加資格
対象年齢： 小学生以上
服装
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（あればでOK）
予約・〆切について
前日までに要予約（現地予約も可能です）
支払い方法の説明
クレジット・現金・paypay
LOCAL TOURISM YOGA 02.
1組(人)限定！オーダーメイドヨガ
仕事、家事、育児を優先しがちな日々の暮らしの中で、自分の身体とじっくり向き合う時間をとるのは意外と難しいもの。そんな日々の疲れを癒し、自然の中に身を委ねて、自分だけのヨガの時間を過ごしてみませんか？海、山、川、古民家、その時期に一番心安らぐ場所へお連れしながら、身体の不調や疲れに合わせてアロマ・瞑想・呼吸法・ヨガ・マッサージを。河野美代子さん自家製のKOMBCHA付き。
| 詳細 | 価格 | 時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 【スサミブランドツアー】1組(人)限定!オーダーメイドヨガ |
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水・金曜 8:00～10:00 | ※1名様もしくは1組限定 （1組の人数の上限はありません） ※お電話でお問い合わせ下さい |
参加資格
対象年齢： 18歳以上
服装
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（あればでOK）
コーススケジュール
8:00 ご指定の場所へ現地集合
※事前にメールにてご連絡させていただきます
8:15 身体の不調やお悩みをヒアリング
KOMBCHA
8:30 アロマ・瞑想・呼吸法・ヨガ・マッサージ
身体に合わせたオーダーメイドコースを体験
10:00 終了・現地にて解散
予約・〆切について
事前要予約
支払い方法の説明
クレジット・現金・paypay
